Glosario de Coaching

Que es el Mindset y como trabajarlo en Coaching

El mindset (mentalidad) es el conjunto de creencias, actitudes y suposiciones que una persona tiene sobre sus capacidades y el mundo. En coaching se trabaja especialmente la diferencia entre el mindset fijo (las capacidades son innatas y no cambian) y el mindset de crecimiento (las capacidades pueden desarrollarse con esfuerzo y aprendizaje).

Origen e historia

El concepto de mindset de crecimiento fue desarrollado por la psicologoa Carol Dweck de la Universidad de Stanford y presentado en su libro Mindset: La actitud del exito (2006). Su investigacion demostro que la mentalidad que adopta una persona influye directamente en su motivacion, resiliencia y logros.

Como se aplica en coaching

  1. Identificacion del mindset actual: Explora como responde el cliente ante los errores, los retos y el feedback. Son senales de su mindset.
  2. Cuestionamiento de creencias: Las creencias limitantes son la manifestacion del mindset fijo. Trabajalas con tecnicas de PNL y cuestionamiento socratico.
  3. Reencuadre del fracaso: Ayuda al cliente a ver los errores como informacion, no como prueba de su incapacidad.
  4. Lenguaje de crecimiento: Sustituir 'no puedo' por 'aun no puedo', 'soy un desastre' por 'estoy aprendiendo'.
  5. Celebrar el proceso: Reforzar el esfuerzo y el aprendizaje, no solo los resultados.

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