Que son los Valores Personales y como trabajarlos en Coaching

Origen e historia

El trabajo con valores en coaching tiene influencia de la logoterapia de Viktor Frankl, la psicologia humanista de Carl Rogers y el coaching ontologico. La ICF reconoce la alineacion con valores como un elemento clave del proceso de coaching efectivo.

Como se aplica en coaching

1. Identificacion: Usa herramientas como la lista de valores, preguntas sobre momentos de maxima satisfaccion o el ejercicio de la necrologia (como quieres ser recordado?).
2. Jerarquizacion: Ayuda al cliente a ordenar sus valores del mas al menos importante.
3. Conflicto de valores: Cuando el cliente tiene conflictos internos, a menudo hay dos valores en tension. El coaching los hace visibles.
4. Alineacion: Explora en que medida la vida actual del cliente esta alineada con sus valores. Donde hay brecha?
5. Decision basada en valores: Usa los valores como brujula para tomar decisiones importantes.

Beneficios para el cliente

• Genera claridad en la toma de decisiones
• Reduce el conflicto interno y la disonancia cognitiva
• Aumenta la autenticidad y la satisfaccion vital
• Base para definir el proposito y la mision personal
• Fundamental en procesos de cambio de carrera o estilo de vida

Herramienta interactiva disponible en CoachPro Tools

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