Glosario de Coaching
Que es la Rueda de la Vida en Coaching
La Rueda de la Vida es una herramienta de diagnostico visual que permite evaluar el nivel de satisfaccion del cliente en las principales areas de su vida. Se representa como un circulo dividido en sectores, donde cada uno representa un area clave como salud, trabajo, familia, finanzas o crecimiento personal.
Origen e historia
Fue creada por Paul J. Meyer, fundador del Success Motivation Institute, en los anos 60. Desde entonces se ha convertido en una de las herramientas mas utilizadas en coaching de vida, terapia y desarrollo personal en todo el mundo.
Como se aplica en coaching
- Define las areas: Elige entre 6 y 10 areas de vida relevantes para tu cliente (salud, trabajo, relaciones, finanzas, ocio, crecimiento, espiritualidad, etc.).
- Puntua cada area: El cliente valora del 1 al 10 su nivel de satisfaccion actual en cada area.
- Visualiza el resultado: Conecta los puntos formando una figura. Si la rueda es irregular, muestra los desequilibrios.
- Reflexiona: Usa preguntas poderosas para explorar las areas con menor puntuacion y definir acciones de mejora.
Beneficios para el cliente
- Ofrece una fotografia clara y visual de la situacion del cliente
- Identifica areas de vida desatendidas o en desequilibrio
- Genera consciencia inmediata y motivacion al cambio
- Sirve como punto de partida para definir objetivos
- Permite comparar la situacion inicial con el progreso al final del proceso
Herramienta interactiva disponible en CoachPro Tools
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