Glosario de Coaching

Que es la Matriz Eisenhower y como usarla en Coaching

La Matriz Eisenhower es una herramienta de gestion del tiempo y la productividad que organiza las tareas en cuatro cuadrantes segun su urgencia e importancia. Permite al cliente distinguir entre lo que realmente importa y lo que simplemente es urgente, tomando mejores decisiones sobre como invertir su tiempo y energia.

Origen e historia

Inspirada en una cita atribuida al presidente Dwight D. Eisenhower: 'Lo urgente raramente es importante, y lo importante raramente es urgente.' Fue popularizada por Stephen Covey en su libro Los 7 habitos de la gente altamente efectiva (1989).

Como se aplica en coaching

  1. Cuadrante 1 - Urgente e Importante (Hacer ya): Crisis, plazos criticos, problemas urgentes. Gestionar bien este cuadrante evita el estres.
  2. Cuadrante 2 - Importante pero No Urgente (Planificar): Estrategia, relaciones, desarrollo personal. Es el cuadrante del alto rendimiento.
  3. Cuadrante 3 - Urgente pero No Importante (Delegar): Interrupciones, reuniones innecesarias, correos urgentes pero triviales.
  4. Cuadrante 4 - No Urgente ni Importante (Eliminar): Distracciones, actividades de escape sin valor real.

Beneficios para el cliente

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Terminos relacionados

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